Ophørsudsalg på Kærlighedskuren

Onlinekursus med mere end 70% rabat

Onlinekursus

 

Kan du genkende dig selv her?

  • Er du træt af at være træt? Og at der aldrig er overskud på din energi-konto?
  • Er du led og ked af, at uanset hvor meget du beslutter dig for, at det skal være slut, så ender du alligevel der, hvor du råber af dine børn og snerrer af din mand?
  • Kan du ikke rigtig mærke hvad du har lyst til? Eller hvem du er og hvad du skal bruge dit liv til?
  • Har du konstant dårlig samvittighed?
  • Er du fyldt af irritation, og kan ikke rigtig mærke hvorfor?
  • Holder du dig kørende på sukker og koffein?
  • Føler du dig drænet?
  • Og har du en fornemmelse af, at din krop modarbejder dig?
  • Føler du at du vader i løse ender?

Så er der st0r sandsynlighed for, at du er endt i skruen uden ende. Og at du holder skruen i vandet ved hjælp af pres, kontrol og dårlige mønstre.

Er du klar til at se på dit liv med nye øjne?

  • Vil du have redskaber til at stoppe den livsstil der spænder ben for dig?
  • Er du klar til at lære at fylde dit badekar op med det der passer til dig?
  • Er det tid til at du sætter dig og din nydelse øverst på din dagsplan?
  • Tør du at vende det hele lidt på hovedet?

Hvad drømmer du om?

  • Har du lyst til at mærke dig?
  • Mærke din retning og dine drømme?
  • Vil du have kærlige relationer?
  • Ikke mindst til dig selv?
  • Vi du lære at være din egen bedste ven?
  • Være fyldt af energi?
  • Og slippe drama?

Rikke Klindt

 

Gennemgå onlinekurset Kærlighedskuren

På vores onlinekursus Kærlighedskuren arbejder du med at få øje på de ting i dit liv, som du bruger til at holde dig selv i underskud.

Vi viser dig vejen til et liv hvor du kan vælge der der fylder dig, og vælge det fra der fælder dig. Vi kan sætte en kærlig finger der hvor det gør ondt. Der hvor det forløser.

Vi kender tegnene. Vi kender mekanismerne. Vi kender metoderne.

Vi har uddannet os indenfor, og arbejdet med, selvkærlighed & kropskontakt igennem flere år. Vi har samlet vores bedste og mest effektive redskaber, metoder og øvelser i det her forløb, og vi glæder os uhæmmet til at dele dem med dig.

Det er et helt fantastisk onlinekursus, der har fokus på dig og dit liv. På oprydning og opbygning. Inde og ude.

Et onlinekursus der tager dig igennem nøje planlagte stadier, der skal gøre det let for dig, at lære at vælge det, der bygger dig op, i stedet for at vælge det der dræner dig. Vi står utålmodigt klar (som travheste i startboksen) til at motivere dig. Til at undervise dig. Til at støtte dig.

På dette onlinekursus har vi fokus på at du, ved at mærke dig og forstå dig, får mere fokus på dig, din selvomsorg & nydelse, og derfor får et liv med ro, energi og overskud.

Det lyder enkelt. Det er det ikke.

Derfor har vi lavet et onlinekursus der tager dig igennem 3 intensive og gennemarbejdede moduler, det kropslige, det indre og det ydre, der gør dig i stand til at vælge det der bygger dig op, tjener dig, og bidrager positivt til dit liv, og samtidig får smidt alt det på lossepladsen der dræner dig og stjæler dit overskud.

Kærlighedskuren er et intensivt 3 måneders onlinekursus hvor du får undervisning, sparring, støtte og coaching i at lære at mærke og forstå din krop og dens signaler, så du kan slippe alt det der dræner dig i dit liv og finde din naturlige energi og kærlighed indefra.

1. del af forløbet handler om at udrense og opbygge din fysiske krop og her arbejder vi med:
  • Oprydning og opbygning af din krop
  • Selvfølelse, selvomsorg & selvværd
  • Kost, krop & behov
  • At skabe flow i din krop
  • Kosttilskud, fedtsyrer og regulering
  • At blive ven med din krop
  • Grænser
  • At skabe mål og at bruge det
2. del handler om dine følelser, din underbevidsthed, dine relationer og projektioner. Her arbejder vi med:
  • Oprydning og opbygning af dit indre
  • Vaner og mønstre
  • Tanker, selvværd og følelser
  • Projektioner
  • Selvsabotagemetoder
  • Grænser
  • Dit liv som pendul
  • Juicefaste og detox
På 3. del af forløbet, som handler om hvordan du bruger det du har lært,  arbejder vi med:
  • Oprydning og opbygning af dit ydre
  • At få dit ydre til at afspejle dit indre
  • Ryd op og smid ud
  • Energi og selektivitet
  • At skabe én god dag (igen og igen)
  • At fylde dit liv med det der får dit hjerte til at synge
  • Selvomsorg & selvkærlighed

Vores tilgang

Rikke Klindt

Vi tager udgangspunkt i det hele menneske. Og i dig og dit liv. Vi dømmer dig aldrig. Vi ved ikke bedre end dig. Vi kræver ikke, at du gør som os.

På vores onlinekursus Kærlighedskuren tager vi udgangspunkt i din krop og dens signaler. Vi arbejder med at du lærer at lytte til din krop, slå hjernen fra og mærke dig selv. Du lærer at opdage hvad du har behov for, og hvordan du dækker de behov. Og så lærer du at forstå, hvad der er på spil for dig, når du udsætter dine behov, din nydelse og dig selv. Når du saboterer dig selv. Du lærer at passe på dig selv. Sætte behov først, og forstå, at du kun kan være noget for andre, når du selv er fyldt op på alle planer.

Vi bruger den terapeutiske tilgang til at se fortiden som den har været, og opdage dens indflydelse på nutiden. Du lærer at skrælle lagene af. Finde ind til hvad der støtter dig i dit liv, og hvad der bryder dig ned. Vi afdækker dine temaer og finder frem til hvor og hvordan du spænder ben for dig selv. Hvordan lige præcis dit mønster er, når du svigter dig selv. Når vi har skrællet alle lagene af, bruger vi den coachende tilgang til at finde frem til hvad du har brug for at sætte istedet for.

Vi finder konkrete metoder til hvordan du har brug for at møde dig selv når du står lige der hvor det plejer at gå galt.

Vi finder frem til hvad dit liv skal indeholde. Hvad der giver dig bobler i maven. Hvilke værdier dit liv skal formes ud fra. Du lærer at mærke dine grænser, og sætte dem på den gode måde.

Du lærer at sige ja når du mener ja, og nej når du mener nej. Og så lærer du at mærke kærligheden til dig selv og dermed til dine relationer. Og leve med udgangspunkt i den.

Gennem videoundervisning, kropslige øvelser, udfordringer og opgaver, lærer du at stå ved dig selv. Vælge det der er godt for dig. Uanset hvad andre mennesker tænker og mener. Vi gør det ubevidste bevidst, og derfor får du muligheden for, at handle i overensstemmelse med dig og din sandhed.

Finde din indre styrke og stemme. Og brænde igennem som den du er.

 

Kurset vil gøre dig i stand til at:

  • Slippe det der dræner dig
  • Vælge det der er godt for dig
  • Leve et liv der passer til dig, og hvor du ikke behøver hente kunstig energi
  • Vælge nydelse og selvomsorg
  • Sørge for ro i dit hoved og dermed i dit liv
  • Styrke din relation til dig selv og din  krop, og dermed din relation til andre
  • Fylde dig op med overskud og energi

Det praktiske

KærlighedsKuren er et 12 ugers onlinekursus.

Onlinekursus

Forløbet er et onlinekursus fordi vi ved hvor travlt du har.

Familielivet er presset nok uden at vi skal ud af døren hver uge.

Det betyder, at du ikke skal tænke på at skulle af sted.

Ungerne skal ikke passes.

Du skal ikke finde tøj frem.

Du skal bare finde dig husets bedste stol. Smide benene op og tage lytte bøffer i ørene. Skænke dig en kop af din yndlings-the. Finde et blødt tæppe. Læne dig tilbage og lytte.

HVER UGE MODTAGER DU I DIT PERSONLIGE 'RUM':
  • Video med undervisning der vil gøre dig bevidst om hvor du spænder ben for dig selv, og hvordan du holder op.
  • Guides der hjælper dig igennem de lag der skal skrælles af, så du kan mærke din krop og dens signaler
  • Meditationer der understøtter ugens tema og hjælper dig til at slukke tanker, bekymringer og stress
  • Øvelser der skal bidrage til at opbygge din krop, så du kan finde din naturlige energi
  • Opgaver der skal hjælpe dig til at slippe alt det der dræner dig og blive bevidst om hvorfor du spænder ben for dig selv.
  • Worksheets der skal støtte dig i at indføre og fastholde dig i dine nye vaner

Pris & tilmelding

For de penge får du:

  • Ugentlige undervisninger, der skal gøre dig bevidst om hvor du spænder ben for dig selv, og ikke mindst hvordan du kan ændre det og begynde at tage de valg der er gode for dig.
  • Ugentlige temaer om din krops behov
  • Meditationer.
  • Ugentlige worksheets, der skal hjælpe dig med at holde dit fokus.
  • Al materialet får du til evigt eje, så du kan lytte igen og igen hver gang du har brug for at få et nyt blik på dit liv igen.

Hvem er vi?

CamillaCamilla Vergara

  • Uddannet hos Pernille Damore, og uddannet Mentor i Selvværd & SelvKærlighed hos Rikke Klindt.
  • Har hjulpet kvinder i deres livs krise til, gennem øget selvværd, at skabe et liv, uden på som inden i, der har givet mening for den enkelte.
  • Camilla studerer til Naturopath i biologiskmedicin
  • Camilla er lige nu på barsel med sit andet barn.

 

Camilla er en pisse dygtig mentor og et vidunderligt menneske. Hun har en ro og et nærvær der gør, at hun kan mærke hvad de vigtige spørgsmål er, og samtidig er hun så generøs, at hun gladelig deler ud af sine egne erfaringer og oplevelser. Ærligt og kærligt. Det er Camilla jeg selv bruger, når jeg har behov for at finde helt ind til kernen af den udfordring jeg står med.Rikke Klindt

RikkeRikke Klindt

  • Uddannet selvværdsCoach af Pernille Damore, og udbyder af forløb på 6. år.
  • Uddannet tankefeltterapeut af Lars Mygind.
  • Rikke har hjulpet et utal af kvinder og arbejder terapeutisk med den grundige livsændring på sine gruppeforløb Grundforløb i selvværd  og er lige nu i gang med sit 7. hold.
  • Rikke uddanner mentorer og afholder workshops og konsultationer i sin klinik i Gl. Svebølle.

 

 

Rikke er min mentor. Derudover er hun det mest nærværende og forstående menneske jeg kender. Hun er super dygtig og skarp på sit felt, og så forstår hun bare kvinder og kvinders udfordringer. Rikke har en unik evne til at spørge ind, lytte og lede, der rykker kvinder i hendes nærvær, langt.Camilla Vergara